.jpg)
介護の仕事に興味があるけれど、どんな働き方があるのか分からない、という方もいるかもしれません。介護施設は24時間365日動いているため、勤務体系は多様です。ここでは、介護職の主な勤務体系について、それぞれのメリットやデメリットを解説します。自分に合った働き方を見つける参考にしてください。
1. 日勤
**「日中だけ働きたい」「夜勤は避けたい」**という方に適した働き方です。
- 勤務時間: 9:00～18:00など、一般的な会社員と同じような時間帯で働くことが多いです。
- メリット:
- 生活リズムを整えやすい。
- 家族や友人との時間を確保しやすい。
- 医療機関や役所の手続きなど、日中にしかできない用事を済ませやすい。
- デメリット:
- 夜勤手当がないため、夜勤がある働き方と比べて給与が低くなることがある。
- 土日や祝日に出勤を求められる場合もある。
2. 早番・遅番
**「日勤よりも早く出勤して夕方には退勤したい」「朝はゆっくりしたい」**という方に選ばれる働き方です。
- 勤務時間:
- 早番: 7:00～16:00など、朝早い時間から勤務を始め、午後の早い時間に退勤します。
- 遅番: 11:00～20:00など、お昼過ぎから勤務を始め、夜遅くに退勤します。
- メリット:
- 早番なら午後の時間を自由に使える。
- 遅番なら午前中に用事を済ませられる。
- 施設によっては日勤よりも手当がつく場合がある。
- デメリット:
- 日によって勤務時間が変わるため、生活リズムが不規則になりやすい。
3. 夜勤
**「効率よく稼ぎたい」「日中は自分の時間に充てたい」**という方に人気の働き方です。
- 勤務時間: 16:00～翌9:00など、夕方から翌朝にかけて働く長時間勤務です。仮眠時間が設けられていることが一般的です。
- メリット:
- 夜勤手当がつくため、日勤よりも高い給与を得られる。
- 利用者の人数が少ないため、落ち着いて業務に取り組めることが多い。
- デメリット:
- 生活リズムが乱れやすく、体調管理が難しい場合がある。
- 夜間の緊急対応など、責任が重くなることがある。
4. シフト制
多くの介護施設が採用している働き方で、上記の日勤、早番、遅番、夜勤などを組み合わせて勤務します。
- 勤務時間: 施設や時期によって異なります。
- メリット:
- 様々な時間帯の業務を経験できるため、スキルアップにつながる。
- 休日の希望を出すことができる。
- デメリット:
- 勤務時間が不規則になりやすい。
- シフトが急に変更になる可能性がある。
自分に合った働き方を見つけるために
介護職の勤務体系は、施設の種類（デイサービス、特別養護老人ホームなど）によっても異なります。
- デイサービス: 日中のみの営業がほとんどで、夜勤はありません。
- 特別養護老人ホーム・グループホーム: 24時間体制のため、夜勤があります。
求人情報を確認する際は、勤務時間やシフトの仕組みをしっかりチェックし、自分のライフスタイルに合った働き方を選びましょう。あなたの理想の働き方が、きっと見つかります。